琼海健身路径厂家直销,臂力训练器功 能:发展人体上肢各部肌肉力量。方 法:两人分别在转轮两侧向对方相反的用力方向推动转轮边缘,以互相较力锻炼上臂肌肉。或一人在转轮一侧用力转动转轮边缘,以增强自身臂力。压腿训练器功 能:增强人体腰、腿部的肌肉力量及柔韧性,消除下肢疲劳。 方 法:根据自身的身高选择合适的杠高,单腿伸直放在杠上,收手拉脚尖,身体向前弯。
2024-05-27
琼海健身路径厂家直销,臂力训练器功 能:发展人体上肢各部肌肉力量。方 法:两人分别在转轮两侧向对方相反的用力方向推动转轮边缘,以互相较力锻炼上臂肌肉。或一人在转轮一侧用力转动转轮边缘,以增强自身臂力。压腿训练器功 能:增强人体腰、腿部的肌肉力量及柔韧性,消除下肢疲劳。 方 法:根据自身的身高选择合适的杠高,单腿伸直放在杠上,收手拉脚尖,身体向前弯。